Etre heureux ça s’apprend et se cultive !

Comment cultiver l’optimisme ? Le saviez-vous ? Les gens heureux sont : en meilleure santé, moins stressés, vivent plus longtemps, plus engagés socialement et ont des relations de meilleure qualité. Les études et travaux de Sonja Lyubomirsky, montre que notre capacité à être heureux se divise en 3 parties : 50% représentent les prédispositions génétiques,…

A la recherche de ton contrat d’alternance ou 1er emploi ?

Toujours à la recherche d’un contrat d’alternance ou de ton 1er emploi ? 📣 Découvre les aides à l’embauche pour booster ta recherche, le plan #1jeune1solution ⚠ N’oublie pas de : ✅ Vérifier si tu es éligible ✅ Communiquer auprès des employeurs Et si tu ne sais pas comment faire et que tu te sens…

Cheminement intérieur – Effet miroir

Cheminement intérieur & Effet miroir : […] « Si j’ai bien compris, personne ne peut m’énerver, me blesser ou me déstabiliser.– « Tu as bien compris, ce ne sont pas les paroles ou les actes des autres qui te dérangent ou que tu n’aimes pas, mais les vieux démons qui se réveillent en toi à cette occasion…

Cheminement intérieur – les 7 étapes du changement

Suite aux derniers accompagnements et nombreux questionnements dans cette période, je vous propose une piste de réflexion ou éclairage sur les différentes phases du changement. Dans un processus de changement, passer du CHOC à l’ACCEPTATION, nécessite plusieurs étapes à traverser dans le temps. On les classes en 7 Étapes, ces étapes, étant aussi liées à…

Phase complémentaire #Parcoursup2020

📣 Focus sur la phase complémentaire La phase complémentaire Késako ? Une infographie pour vous expliquer tout ça simplement, et résumer les points clés de la phase #parcoursup2020. Vous y trouverez l’essentiel, démarrage au 16 juin 2020 ! Je reste à votre disposition en entretien individuel à distance, durant toute la phase. Disponible en accès…

Ecouter son intuition 💡

Pour oser la surprise, se libérer des conditionnements et accepter l’inconnu ! Belle journée 🎁🍀

Mémo et rappel des dates clés #Parcoursup 2020

📅 Mémo sur les dates clés #Parcoursup Volontairement simplifié, il s’adresse aux Etudiants et aux Parents.Vous y retrouverez les principaux jalons, car oui, cette période d’attente peut être source de stress. Néanmoins, elle se prépare, s’anticipe et se co-construit, tout au long du parcours. On ne perd pas notre élan ! 💪 Je reste donc à votre disposition…

Point d’étape Parcoursup 2020

Info #Parcoursup 2020, en bref : 📌 Du 19 mai 2020 au 17 juillet 2020: Retour sur tes propositions d’admission ( vœux et sous-vœux) ⚠ Tu dois répondre à toutes les propositions avant la date limite, indiquée dans ton dossier 📌Dès le 16 juin 2020 et jusqu’au 10 septembre 2020 : Démarrage de la phase…

Créer du positif dans le brouhaha ambiant ☀

Une invitation … Suite aux dernières séances, je vous propose un nouvel exercice à réaliser chez vous, qui, je l’espère vous permettra de vous recentrer et de focaliser votre attention sur l’essentiel. Ceci est exemple, notez ce qui est juste pour vous. A agrémenter au fil du temps. Et vous ? Que souhaitez-vous lâcher et…