L’impuissance apprise

Connaissez-vous le principe de l’impuissance apprise ? Egalement nommée « impuissance acquise » ou « résignation acquise » Pour l’illustrer, je vous propose une allégorie : Imaginez un oiseau dans une cage verrouillée, qui apprend, à force de voler et de se heurter aux barreaux, qu’il est incapable de s’échapper. Peu importe ce qu’il fait, il ne peut pas…

Transition professionnelle : le dispositif démissionnaire

Connaissez-vous le dispositif démissionnaire ?  Depuis le 1 novembre 2019, vous avez la possibilité de démissionner et éventuellement bénéficier de l’allocation chômage (ARE), pour mettre en œuvre un projet de reconversion ou de reprise/création d’entreprise. Issu de la loi du 5 septembre 2018 pour la “liberté de choisir son avenir professionnel”, loi dite “Avenir professionnel”,…

Alike – Court métrage

Dans une vie bien remplie, un père essaie d’enseigner la « bonne » voie à son fils, mais quel est le bon chemin ? Un support de réflexion pour se questionner sur les normes sociales et le conformisme … Et vous ? Qu’est-ce qui rend vos journées colorées ?

CPF (Compte Professionnel de Formation) et Bilan de Compétences

ℹ CPF & Bilan de Compétences Tout au long de votre vie active jusqu’à votre départ à la retraite, vous cumulez des droits à formation, au titre de vos activités professionnelles. Chaque personne dispose, sur le site officiel : moncompteformation.gouv.fr d’un espace personnel, sécurisé, lui permettant de s’identifier sur son Compte personnel de formation (CPF)…

Nouveauté Mon Compte Formation (CPF)

Mon Compte Formation améliore votre parcours pour démarrer votre Bilan de Compétences ! ℹ Depuis le 11 juin 2021, à partir de la plateforme MonCompteFormation, les Centres de Bilans et Organismes de Formation devront respecter un délai minimum de 11 jours ouvrés* entre l’envoi de la confirmation d’inscription et la date de début de votre…

Zoom sur le Bilan de Compétences et ses différentes étapes

Vous souhaitez réaliser un Bilan de Compétences ? Vous vous demandez quelles sont les principales étapes de la démarche ? Le Bilan de Compétences EffervéSens Coaching, est destiné à toute personne qui s’interroge sur son avenir professionnel et/ou sur un projet de formation, ou déclencher une VAE pour faire reconnaitre ses compétences. Salarié(e) du secteur…

Prestation Bilan de Compétences – Certification Qualiopi

Et si on commençait la semaine par une excellente nouvelle ! J’ai l’immense JOIE de vous annoncer l’obtention de ma certification QUALIOPI ! Une certification qui atteste de la qualité du processus mis en œuvre par les prestataires d’actions, concourant au développement des compétences. EffervéSens Coaching est donc certifié selon le Référentiel National Qualité, pour…

Bienvenue sur notre blog

Bonjour et Bienvenue sur le blog d’EffervéSens Coaching ! Vous trouverez ici, des billets, articles, vidéos, dédiés au développement personnel, à la reconversion professionnelle et à l’orientation, sujets qui me tiennent à cœur. Et, comme la vie est faite de partage, vous trouverez également mes découvertes du moment et des outils de coaching, pour vous…

Motivation au travail, passez à l’action !

Les 5 piliers de la motivation au travail Je vous partage, ici, un exercice simple à réaliser chez vous d’auto-évaluation et d’auto-coaching. Reproduisez le schéma ci-dessus puis, pour chaque pilier, focalisez votre attention sur ce qui va bien, prenez le temps de l’écrire Dans un 2ème temps, notez ce que vous aimeriez améliorer Ensuite, Demandez-vous,…