Prendre conscience de situations inconfortables ou toxiques

Connaissez-vous la métaphore de la grenouille ? Imaginez une marmite remplie d’eau froide, dans laquelle nage tranquillement une grenouille. Le feu est allumé sous la marmite. L’eau se chauffe doucement. Elle est bientôt tiède. La grenouille trouve cela plutôt agréable et continue de nager. La température commence à grimper. L’eau est chaude. C’est un peu…

CPF (Compte Professionnel de Formation) et Bilan de Compétences

ℹ CPF & Bilan de Compétences Tout au long de votre vie active jusqu’à votre départ à la retraite, vous cumulez des droits à formation, au titre de vos activités professionnelles. Chaque personne dispose, sur le site officiel : moncompteformation.gouv.fr d’un espace personnel, sécurisé, lui permettant de s’identifier sur son Compte personnel de formation (CPF)…

Nouveauté Mon Compte Formation (CPF)

Mon Compte Formation améliore votre parcours pour démarrer votre Bilan de Compétences ! ℹ Depuis le 11 juin 2021, à partir de la plateforme MonCompteFormation, les Centres de Bilans et Organismes de Formation devront respecter un délai minimum de 11 jours ouvrés* entre l’envoi de la confirmation d’inscription et la date de début de votre…

A la recherche de ton contrat d’alternance ou 1er emploi ?

Toujours à la recherche d’un contrat d’alternance ou de ton 1er emploi ? 📣 Découvre les aides à l’embauche pour booster ta recherche, le plan #1jeune1solution ⚠ N’oublie pas de : ✅ Vérifier si tu es éligible ✅ Communiquer auprès des employeurs Et si tu ne sais pas comment faire et que tu te sens…

Ecouter son intuition 💡

Pour oser la surprise, se libérer des conditionnements et accepter l’inconnu ! Belle journée 🎁🍀

« Ecoutez votre petite voix ❤ »

Nouveau partage de vidéo qui, évidemment me parle beaucoup, car en cohérence avec ma vision de l’accompagnement et du coaching. Vous permettre de faire émerger votre petite voix et ce qui a du Sens pour vous. Un discours de Pedro Correa, lors d’une remise de diplôme s’adressant aux jeunes – et moins jeunes, si si…

Le repositionnement professionnel par l’IKIGAI

Vous envisagez péniblement la reprise du travail ? Il est temps de faire le bilan ! L’ikigaï, késako ? Il s’agit d’un terme Japonais qui signifie : IKI : VIE GAÏ : CE QUI VAUT LA PEINE ET A DE LA VALEUR Littéralement, il se traduirait par « ce pourquoi la vie mérite d’être vécue » Votre moteur, ce qui vous donne envie…

L'opportunité d'un échec

Une courte vidéo pour prendre de la hauteur et changer de regard sur une problématique, souvent rencontré en accompagnement. Aujourd’hui, l’échec et la peur de l’échec. J’ai eu envie de vous apporter un autre point de vue sur cette notion, voir l’opportunité qui se cache derrière l’échec et la peur de l’échec, et surtout le…

Si tu n’aimes pas quelque chose …

Maya Angelou disait : « Si tu n’aimes pas quelque chose, change-le. Si vous ne pouvez le changer, changez d’attitudes » Nous n’avons pas toujours le contrôle sur les événements extérieurs, en revanche, nous pouvons avoir la maîtrise de notre propre réalité et de nos perceptions. Au milieu d’une agitation extérieure et intérieure qui peut s’installer, que…

Les accompagnements continuent à distance …

On ne perd pas notre élan ! Pour répondre aux questions reçues, pour ma part, je continue à vous accompagner et me consacre uniquement au travail à distance 🌍On ne perd pas notre élan ! Il est temps et plus que jamais, de (re)donner du Sens à notre quotidien, nos vies, notre travail … Prenez soin…

Motivation au travail, passez à l’action !

Les 5 piliers de la motivation au travail Je vous partage, ici, un exercice simple à réaliser chez vous d’auto-évaluation et d’auto-coaching. Reproduisez le schéma ci-dessus puis, pour chaque pilier, focalisez votre attention sur ce qui va bien, prenez le temps de l’écrire Dans un 2ème temps, notez ce que vous aimeriez améliorer Ensuite, Demandez-vous,…