Vous envisagez péniblement la reprise du travail ? Il est temps de faire le bilan ! L’ikigaï, késako ? Il s’agit d’un terme Japonais qui signifie : IKI : VIE GAÏ : CE QUI VAUT LA PEINE ET A DE LA VALEUR Littéralement, il se traduirait par « ce pourquoi la vie mérite d’être vécue » Votre moteur, ce qui vous donne envie…
Catégorie : Reconversion Professionnelle
Si tu n’aimes pas quelque chose …
Maya Angelou disait : « Si tu n’aimes pas quelque chose, change-le. Si vous ne pouvez le changer, changez d’attitudes » Nous n’avons pas toujours le contrôle sur les événements extérieurs, en revanche, nous pouvons avoir la maîtrise de notre propre réalité et de nos perceptions. Au milieu d’une agitation extérieure et intérieure qui peut s’installer, que…
Osez « Transformer le risque en chance »
🎥 Talk de Cyrille de Lasteyrie Cyrille de Lasteyrie dans ce TedxTalks, nous invite à changer de regard sur la notion de risque, modifier son état d’esprit pour transformer le risque perçu, en chance à saisir. « Take a Chance » 🍀 Et vous ? Quelle opportunité allez-vous saisir aujourd’hui ?
La zone de confort
⚠ A voir ou à revoir ! En complément de l’article sur la Méthode Kaizen, une vidéo expliquant le principe de la zone de confort. Comment reconnaître une zone de confort même inconfortable , comment et pourquoi en sortir, pour atteindre « la zone où tout est possible ». Et vous ? Où en êtes-vous aujourd’hui ?…
Démarrez l’année avec la Méthode KAIZEN
Adoptez un nouveau Mindset ! Nous avons tous envie de sortir de notre zone de confort, élargir nos champs d’actions, alors, nous nous fixons des objectifs. Lorsqu’il s’agit de passer à l’action nous avons plus de difficultés : Pourquoi nous n’arrivons pas à atteindre nos objectifs ? Nous voulons atteindre un objectif trop grand, trop vite ! Le problème…
Bienvenue sur notre blog
Bonjour et Bienvenue sur le blog d’EffervéSens Coaching ! Vous trouverez ici, des billets, articles, vidéos, dédiés au développement personnel, à la reconversion professionnelle et à l’orientation, sujets qui me tiennent à cœur. Et, comme la vie est faite de partage, vous trouverez également mes découvertes du moment et des outils de coaching, pour vous…
Motivation au travail, passez à l’action !
Les 5 piliers de la motivation au travail Je vous partage, ici, un exercice simple à réaliser chez vous d’auto-évaluation et d’auto-coaching. Reproduisez le schéma ci-dessus puis, pour chaque pilier, focalisez votre attention sur ce qui va bien, prenez le temps de l’écrire Dans un 2ème temps, notez ce que vous aimeriez améliorer Ensuite, Demandez-vous,…
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